Quand vous évaluez mal vos limités ! Ces hommes soulèvent des haltères beaucoup plus lourds que leurs puissances, et ils s’évanouissent de suite… Si vous commencez à faire de la musculation, il faut connaitre ses limites. Travaillez sérieusement, logiquement en ne laissant rien au hasard et vous progresser très longtemps.
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